torsdag 5. mai 2011

Kjøp proteinpulver på internett


Protein inntaket fra pulver burde ikke overstige 25-30% av daglig inntak av proteiner... Det vil ikke fordøyelsessystemet like i lengden. Så kjøp proteinpulver på internett slik at det blir billigst mulig.

DVS:

Min 70% proteiner gjennom mat.
Max 30% proteiner gjennom pulver.

EDIT: Spis heller firstprice tunfisk i vann.8kr for 2 bokser á 170gr.. Det er 27 gr proteiner pr 100gr tunfisk.. altså ca 90gr EKTE proteiner for 8kr. Alt rent kjøtt er bra mat og inneholder ca 20% proteiner.

men noe man ikke må glemme når man trener mye er at man faktisk trenger mye fett og karbohydrater også. Kjøp også et billig proteinpulver hos en av våre annonsører slik at du på best mulig måte går opp i vekt kjapt.

Ingen skal tvinges til å kjøpe masse dyre saker uten at de egentli trenger det. Men proteinpulver er på mange måter et "must" når du skal begynne å trene for fullt, og det billigste proteinpulveret finner du faktisk på internett. Ikke gå i helsekostbutikken og kjøp - der er det mye dyrere!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar