Trening med proteinpulver: Sett deg mål

Det viktigste når det kommer til trening er å ha motivasjon til å fortsette. Sett deg mål for å se om du når den innsatsen du ønsker å opprettholde, og vis veldig gjerne vilje til å skulle fortsette med treningen så lenge du har et ønske om å bli stor.

Noen faktorer som kan få deg til å bli motivert når det kommer til styrketrening:

- Innkjøp av produkter.
- Innkjøp av proteinpulver.
- Sett deg konkrete mål som feks "Om 3 uker skal jeg gå opp 10 kg i benk"

Slike mål motiverer helt klart , for det er liten tvil om at du faktisk vil nå disse målene som du har satt deg. Om du har det minste konkurransevilje, så er det vel heller tvilsomt at du klarer å motivere deg såpass til at du får gå til innkjøp av proteinpulver.

Uansett ønsker vi deg lykke til med å sette deg mål når det kommer til treningen. Du må i aller høyeste grad tro at det vil være nyttig både for deg, din motivasjon og din samvittighet etter at du har fått ned litt på papiret. Gå deretter til innkjøp av proteinpulver - og vips. Så har du plutselig en god treningshverdag.

I bunn og grunn handler alt rundt styrketrening om 3 ting:

- Skaffe seg et treningskort på et av de bedre treningssentrene rundt om i landet.
- Kjøp deg et proteinpulver på internett eller i Sverige. Det er der du får de beste prisene på proteinpulver - garantert.
- Sett deg mål og bygg opp styrketrening inn i hver dagen din.