Nyttårsforsett! Tren mer - kjøp proteinpulver.

Nå er det mange som endelig har fått fingeren ut når det kommer til trening og kosthold. Og det kommer til å hjelpe svært mange som tidligere aldri har løftet en vekt i hele sitt liv. Nå er det også dags for å kjøpe seg et proteinpulver.

Her er noen tips til deg som skal ha som nyttårsforsett å trene mer:

1. Motiver deg selv.
2. Skaff deg en treningspartner som også er med på all den moroa du kommer til å ha.
3. Kjøp et proteinpulver for at fremgangen skal være tilstede.

Proteinpulver er et godt tilskudd i en treningshverdag, og du må passe på at du kjøper inn riktig proteinpulver når du først skal kjøpe et. Viktig er det i hvert fall at du ikke kjøper et proteinpulver som har dårlig smak - da vil du bare ende opp med rett og slett å ikke spise noe av det.

Et nyttårsforsett kan jo ikke brytes, men statistikk viser at de aller fleste som har trening som nyttårsforsett er ferdige med treningsprogrammet før sommeren er satt i gang. Men det skal ikke skje med deg, og progresjon er måten å fikse det på.