En kompis av meg var akkurat slik som deg. Liten og spinkel og klarte aldri å legge på seg. Løsningen for han ble proteinpulver, kreatinpulver og MYE styrketreningen. Jeg har seriøst aldri sett noen som har vokst seg så stor på så kort tid.
Men altså dette krever at du er motivert og faktisk trener mye.
- Proteinpulver
- Kreatinpulver
- Målbevisst styrketrening på studio
- Treningskosthold
Jeg skal love deg at du merker at kroppen begynner å bygge seg opp allerede etter noen uker
Til slutt sitter du der som den med mest muskler i hele kameratflokken og du er ikke liten lenger.Ta gjerne kontakt med folka her inne. De vet hva de driver med og kan sikkert fikse et opplegg for deg dersom du spør pent på forumet. Det ligger også en opplegg der fra før.
Lykke til!
Proteinpulver fungerer i hvert fall veldig fint til trening.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar