Proteinpulver i dag

Skal du ha proteinpulver i dag?

Det virker som flere og flere velger proteinpulver når de skal begynne å trene, noe som både er naturlig og et veldig klokt valg.

Faktisk er det slik at kosttilskudd kan hjelpe deg fra 30-40 % i å øke muskelmassen, noe man ikke vet når man begynner å trene. Grunnen er at proteinpulver er veldig forskjellig til å reagere fra kropp til kropp. Om Mads vil ha en økning på 40 % som følge av å bruke kosttilskudd, så vil kanskje Per ha kun en økning på 10 %.

Skal man trene seriøst, så må man kjøpe proteinpulver i dag - så enkelt er det bare.